Бренди
Переваги
Підвищений гомоцистеїн часто виявляють випадково під час аналізів. Пояснюємо, чому його рівень може зростати, які фактори на нього впливають і яку роль у метаболізмі гомоцистеїну відіграють вітаміни групи B.
NAD+ (нікотинамідаденіндинуклеотид) — це життєво важливий кофермент, присутній у всіх клітинах. Він необхідний для виробництва енергії в мітохондріях та відновлення ДНК. З віком рівень NAD+ природно знижується, тому його стимуляція через харчові добавки або інфузії стала популярною темою у медицині.
Пігментні плями можуть бути пов’язані із сонцем, гормональними змінами, запаленням та іншими факторами. Розбираємо основні причини пігментації та пояснюємо, яку роль у підтримці здоров’я шкіри можуть відігравати окремі нутрієнти.
З віком змінюються потреби організму, рівень активності та здатність відновлюватися. Розбираємо, на що варто звертати увагу після 30, 40 і 50 років та як підтримувати здоров’я за допомогою харчування, сну й способу життя.















































































