Мультиминералы

Что такое мультиминералы и для чего они нужны

Даже самый сбалансированный рацион сегодня не гарантирует, что организм получает достаточно микро- и макроэлементов. Принимать десятки разных монопрепаратов по отдельности – неудобно и дорого. Оптимальным решением становятся мультиминералы для организма человека – готовые сбалансированные комплексы, которые помогают поддерживать ежедневный баланс микро- и макроэлементов всего в одной порции.

Мультиминералы для организма: основные свойства и польза комплексов

Мультиминералы для организма регулируют физиологию на уровне ферментов и гормонов. Когда они поступают в организм вместе и в правильных формах, существенно облегчается их всасывание в кишечнике и дальнейшая работа в тканях. Например, железо не работает без меди – этот тандем формирует гемоглобин, разносит кислород по клеткам и может уменьшать ощущение усталости. Магний вместе с калием и кальцием поддерживает нормальный сердечный ритм, отвечает за расслабление мышц и может способствовать снижению риска ночных судорог.

Цинк и селен защищают клетки от разрушения, стимулируют деление новых тканей и поддерживают щитовидную железу. А добавление хрома помогает стабилизировать уровень сахара, благодаря чему уменьшается тяга к сладкому и внезапное чувство голода.

Какой комплекс минералов может входить в состав

Все минералы в нашем теле делятся на макроэлементы и микроэлементы. В качественных комплексах эти элементы сбалансированы так, чтобы покрывать суточные потребности обеих категорий:

Макроэлементы – нужны в больших количествах, от сотен миллиграммов в сутки:

• Кальций – основа для прочности костей, зубов и передачи нервных импульсов к мышцам.
• Магний контролирует расслабление мышечных волокон, поддерживает нервную систему и сердечный ритм.
• Калий регулирует водно-солевой баланс, давление и работу сердечной мышцы.
• Фосфор вместе с кальцием участвует в формировании костной ткани и накоплении энергии в клетках.

Микроэлементы нужны в крохотных дозах – миллиграммах или микрограммах:

• Железо – главный компонент гемоглобина, который транспортирует кислород ко всем органам.
• Цинк участвует в делении клеток, поддерживает иммунитет, заживление ран и здоровье кожи.
• Медь помогает железу усваиваться и запускает синтез коллагена для сосудов и кожи.
• Селен – сильный антиоксидант, критически важный для нормальной работы щитовидной железы.
• Хром повышает чувствительность к инсулину и помогает контролировать уровень сахара в крови.
• Йод – основное сырье для выработки гормонов щитовидной железы.
• Марганец участвует в метаболизме углеводов и белков, а также в формировании соединительной ткани.

Как выбрать мультиминералы: состав, форма и дозировка

Чтобы комплекс мультиминералов дал реальный результат, перед покупкой обратите внимание на такие показатели:

• Форма минералов. Организму нужны хелаты и органические формы: глицинат (бисглицинат), цитрат, малат, пиколинат или таурат. Цена на мультиминералы в такой форме может быть выше, но они усваиваются на 70-90%.
• Дозировка. Для профилактики оптимально, если дозировка составляет 50-100% от суточной нормы. Если показатели превышают 100%, добавку должен назначать врач.
• Совместимость. Кальций, магний и железо могут мешать усвоению друг друга. Поэтому лучше выбирать комплексы, где минералы переведены в хелатную форму. Если вы параллельно покупаете базовые витамины или другие добавки для здоровья, согласовывайте их одновременный прием.

Кому стоит купить мультиминералы

Из-за истощения почв продукты теряют большую часть полезных веществ, поэтому профилактическая поддержка может быть полезна многим людям как дополнение к рациону. Мультиминералы могут быть уместным выбором для таких категорий:

• Спортсмены и приверженцы активного отдыха.
• Те, кто живет или работает в условиях стресса.
• Люди с ограничениями в рационе – вегетарианцы, веганы или на строгих диетах.
• Для восстановления кожи, волос и ногтей.

Где купить мультиминералы в Украине: цена и ассортимент

100500 Dobavok – интернет-магазин премиальных нутрицевтиков от ведущих мировых производителей для красоты и активного долголетия.

Почему стоит купить мультиминералы у нас:

• В каталоге представлено более 50 брендов добавок профессионального уровня.
• Имеем собственный склад с контролируемым температурным режимом.
• Отправляем заказы ежедневно, в том числе в выходные и праздничные дни.
• Дарим бесплатную доставку для всех заказов от 3000 грн.
• Предоставляем квалифицированные консультации по подбору добавок.
• Гарантируем быстрый обмен или возврат товара в случае повреждения при транспортировке.

Позаботьтесь о своем здоровье – заказывайте минералы для организма с доставкой по всей Украине.